自分と戦うジュース作り

原因がわからない 「痛み」と戦っています。
ガンにも効くという野菜「ニンジン」を多用して使っていますが
朝は「解毒」出す時間ということで 食べるより出すほうが良いらしく
朝のジュース作り 時短できるもの見つけました♪

<まるごと頭から入れられます>
今の野菜はきれいに洗ってあるので 水でさっと埃をとったら
ジューサーIN}

目も悪くなっているので クランべりーの冷凍足して
オリゴ糖で甘さも足して 豆乳入りで飲んでいます

身体が美味しい と言っています

時間も短縮できますので お忙しいあなた
おススメですよ💛

今なら 4000円分のJCBクーポンGET!! 

べジピア


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運動しないRIZAP! ホットヨガのおすすめ

ライザップって結果にコミット!って かなりな痩せ方しますよね?
わたし あの中で痩せた方の実際に会ったことがあり
「実感」あります! 本当に「ガリ痩せ」じゃなく キレイに痩せてます。

食事管理のせいですよね?
あと カウンセリング・・・ 「今日何食べた?」
食べすぎちゃったね~ とか言ってもらえると 自己管理しやすいですよね?

先日美容院でも聞かれたけど 「ホットヨガ」にRIZAP理論組ませたものが出たそうです。

キレイに痩せて 結果にコミット ついでに健康管理の基礎が出来るって嬉しいですよね💛

代謝で痩せる!RIZAPのホットヨガ【LIPTY】


池袋店OPENだそうです。

ライザップの食事理論やメニューに興味ある方
月に1万円台で「キレイに」挑戦しませんか?

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男のエステ・・・ って

電車の乗っていて「朝の髭剃り時間の短縮」
のために 髭を抜いちゃう! (-_-;) 広告を見ました。

最近は「体毛」がある男性が嫌われるそうで
脱毛サロンに男性も行くそうです。

そこまではしなくていいと思うけど・・・

吊革に立っている男性の「ぷっくりお腹」は気になります。
シックスパックとまではいかなくても せめて腹筋
しっかりつけてください!

威張りたいのも結構 立ててほしいのも結構

男の威厳を保ちたい メンツもわかります
だから なおさら「オスのパワー」 としての
筋肉 保って欲しいです

柱板の一枚持ち上げられない男性に
この日本任せられません

ライザップ とまでは言いませんが
楽して痩せれるダンディハウス 今なら体験5000円コースもあるので
お試しください!

寝ながら一時間運動した分の「脂肪燃焼」 付きで
簡単に痩せられます
sozai2.jpg

アドバイス受けるだけでも 食環境も変えられ 中からコアのある

い男になれますよ~💛

内側からのデリケートケア♥

寒い日に・・・厚着しているとどうしても感じちゃう
むれ・かぶれ

お仕事帰りのデート パーティに・・・
お風呂に入れない そんな時の
大切なところのデリケートケア インクリアが良いですよ♪

リキッドでひと吹きして スプレーケア

デリケートゾーンでも”安心です”

安全な成分のうるおいケアもセットで
大切な日の心配も解消!!

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サイトにGO~!!
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匂い・かぶれに安心デリケートゾーンケア
【インクリア】安心の秘密

炭酸エステで 肌がつやつやに❤

前から肌に炭酸が良いと聞いていたんですが
炭酸エステは「お高い」ので(笑)

瓶の炭酸で顔を洗ってみたいと思っていました。
炭酸パックなるものがあるそうで・・・

発泡させたものをアイスクリームへらみたいなもので
塗りつけてシュワシュワ20分~

洗い終わると「ツルツル」に~~❤
一回900円で出来るので お得です!

先日はジムに持っていて 上から100均の「マスク」で抑えて
入ったら凄いことに! 顔の皮が剥けるかと想ったくらい
ツルン <一皮むけました>

肌はやはり温めて一番 ホットプロティン効果なのでしょうか?
38度以上の温度は活性効果が高い と聞いていましたが
これほど?? の実感!

insta.jpg

話題になっているので「インスタ受け」 受けあいです♪


何千円もかけるなら 4500円で変えますので 
おすすめです~

プロフィール

ももはなかおり

Author:ももはなかおり
体は冷やしちゃ駄目ですよ♪ 寒い日が続きます。
面白かった「裏話」 聞いて行きますか?

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